2022年体育游戏赛事「谈甚么爱情,有crush 便够了」

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  • 2022-07-06
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「谈什么恋爱,有crush 就够了」

◍ 在 livehouse 看到一个完全长在自己审美点上的男孩,音乐响起来的瞬间突然有点头晕脑涨;

◍ 和电影院认识的陌生人接吻了;

◍ 上街弄 free hugs ,素不相识的他飞奔过来给了我一个拥抱……

在豆瓣 “我今天遇到一个crush”这个 17 多万人的小组,每天都有人分享自己的 crush 经历,更多人点开这些冒着粉红色泡泡的帖子,兴奋磕糖。

crush 是什么?它是毫无预兆的「怦然心动」,是片刻的浪漫,是肾上腺素飙升的感觉。

恋爱越来越难了,幸好我们还有 crush 。

01

“你可千万别告白啊,因为我是真的真的很喜欢你!”

刘瑜在《送你一颗子弹》里写到 crush 时说,很难找到一个对应的中文词汇来解释 crush 的意思。

是“爱情”吗?不对。“如果让我掰着指头数,到底真正‘爱’过多少个人,那恐怕也就是一、二……绝对不超过三个;但如果让我想想,自己曾经对多少人有过 crush,那就多得,哎呀,反正我都不好意思数了。”

是“心动”吗?也不对。相比 crush,心动“在感情烈度上更微弱、在时间上更持久,而且有点朝恋爱、婚姻那个方面够的雄心。”“ crush 则不同,它昙花一现,但是让你神魂颠倒。”

Crush 究竟是什么?它是“短暂、热烈、羞涩的爱恋。”前段时间,豆瓣上有个传播很广的 crush 故事:

楼主在电影院认识了后座男生,两个人分享了同一瓶绿豆啤酒,男孩送她散步回家,在小区门口接吻之后,楼主坚持不留联系方式,就这么告别了。

这个故事,可以说是完美兼具了 crush 几个关键的特点:

1.热烈:美好得让人上头的感觉

引发 crush 的事件也许不需要像“跟陌生男孩接吻”那样惊心动魄,它可以是一件非常小的小事,重点是:它让你实实在在体验到了夹杂着暧昧、浪漫和心动的恋爱感。

▷电影《爱在黎明破晓前》

2.短暂:上头快下头也快

你可以因为一个很简单的原因 crush 上一个人:比如他的手很好看,迎面走来的笑容很温暖,在一次聊天里瞬间 get 了你的想法,尊重女性的小细节……

但这样的 crush,也可能因为一个小小的原因瞬间下头:比如发现他会在坐地铁时把腿岔开,比如打游戏放了你的鸽子……

因为担心“了解就会下头”,很多人会选择不留联系方式,不见第二次面,不对 crush 产生额外的期待。

3.大部分不以恋爱、结婚为目的

前几天在 crush 小组里看到一个标题,忍不住笑出了声: 你可千万别告白啊,因为我是真的真的很喜欢你!

这可能是一种普遍心态,crush 从来不以建立关系为目的,很多人甚至会刻意规避让 crush 发展为恋爱的机会。有人这样分析自己不想让 crush 发展为恋爱的原因:

一进入恋爱就会患得患失、控制欲很强,也许不谈恋爱就永远不会分手。

▷电影《爱在黎明破晓前》

是啊,爱情真的好难,对于做不好亲密关系这道题的我等普通人,真的很不愿意让关系里的种种顾虑困难,破坏 crush 高纯度的甜。

02

crush,爱情里最让人上头的部分

一些研究发现,crush 这么让人沉迷,是有原因的:

1.它会带来真实的兴奋、新奇、刺激的感觉

即使感情不会得到回报,他人的吸引力本身对于我们来说就是一种奖赏:

牛津大学实验心理学系的进化人类学家 Anna Machin 博士指出,crush 发生的时候,我们大脑中的神经细胞会释放出一种叫做去甲肾上腺素的化学物质,刺激肾上腺素的产生,体内会产生多巴胺,我们会感到兴奋,还可能出现手心出汗、心像小鹿乱撞这样的生理反应。

这种又刺激又兴奋的体验,会给我们一种“平凡生活被点亮”的感觉,很容易让人上瘾。

2.它会减少孤独感,让我们感到被支持

2008 年一项关于孤独体验的研究发现,crush 会让人觉得自己处于真实的情感联系之中,并觉得有人一直在远方给予自己支持和理解。这种信念会减少个人的孤独感。

3.它让我们对自己感觉更好

2021 年一项关于 crush 的研究发现,crush 会增加我们的自尊感,带来活力的感觉,并让我们觉得需要继续保持自己的吸引力。

“我觉得自己再次年轻了”、“对自己感觉很好”、“觉得需要继续保持自己的吸引力”,这些感觉会让我们对自己有更积极的感觉,并可能促发正向的改变。

4.它提供了一个安全的环境,让我们探索自己是谁,想要什么样的关系

Anna Machin 博士指出,crush 提供了一种安全的场所,让我们去探索自己的关系议题:

它提供了一个机会帮助我们体验浪漫和彼此的吸引力,探索自己想要的人际关系和自己的性取向,让我们开始学习如何管理个人吸引力、幻想、并设定期望与目标。

还有夫妻报告说,crush 带来的感觉让自己对真实伴侣更有兴趣了,也激发了真实关系的活力。

▷电影《花束般的恋爱》

比起跟真实的人约会,crush 更轻松愉悦,体验到的情感却足够饱满丰富,而且不会让自己(和别人)受伤。也难怪这么多人会对它如此沉迷了。

03

“恋爱太难了,有 crush 就足够了”

“只想 crush,不想谈恋爱”,可能是因为相比于 crush ,恋爱要面对更多真实的困难:

1.真实恋爱需要经历“失控感”:

没有回应的爱情也许痛苦难耐,但却是一种安全的痛苦。而一旦跟一个真实的人产生互动,人们就不得不面对失控:

沟通的困难,可能的冲突,激情褪去之后的厌倦,权力的不对等,分离的痛苦,遭遇背叛的风险……

两人是否能够一起度过其中或明或暗的关卡,永远是个未知数。

2.对方的理想形象会破灭

加缪说,我们爱上别人是因为从外部看,他们是那么完整如一,肉体是完整的,情感是统一的,而我们主观感觉自己是那样的涣散和迷惘。

这种完美形象往往是我们理想化的投射:因为不了解,我们可以随意在 crush 对象上投注自己的情感、向往的特质。

但正如弗洛姆所说,真正的爱情,首先需要我们克服自恋,也就是抛开自己的兴趣和需求,去看到真实的对方。这个过程中免不了会出现“滤镜破碎”的时刻,如何处理之后的失望和分歧,是沉迷 crush 的人们在关系中不能回避的议题。

▷ 电影《花束般的恋爱》

3.疲惫的现代生活,让我们很难留出一份精力给爱情

虽然恋爱有这么多风险,但真实关系也有 crush 不可替代的好处:粉红色泡泡会打碎,但你也可能收获看到彼此缺点之后仍然不愿离开的接纳,那是更深度的依恋、真实的联结感。

但这种理想的状态,对很多人来说,还是太难达成了。

刘瑜在文章里说,爱情就像个小动物:你需要每天照料它,给它水、食物、陪伴,它才能一点点长大。

但对于很多年轻人,疲惫的现实生活让他们很难留出一部分精力,悉心去照料爱情这个小动物。

根据《中国婚姻家庭报告2022年版》的调研数据,青年人难以走入婚恋很大一个原因是“社会竞争激烈,就业压力大”和“现代生活时空挤压带来的无力感”;

2017-2021年针对北京、上海和广州的婚恋观变化的调查研究显示,工作压力大、缺少时间、交际圈窄难以遇到合适的人是年轻人单身的重要原因。

在周而复始的高压生活下,我们很难有心理能量去尝试爱情这个高难度动作,但对关系的需求却仍然需要被满足,crush、磕 CP 就成为了相对省力、安全的爱情能量补给站。

▷ 电影《时空恋旅人》

另一个很重要的原因是,越来越多的人选择“宁缺毋滥”:不是不想要爱情,但如果没法跟一个人建立理想的关系,倒不如一个人来的自在。

毕竟,爱情是一个考验自己和对方勇气和能力的复杂课题,单靠自己努力没用,还需要点运气。

生活已经很累了,真爱又那么难,能在 crush 里尝到一点恋爱的悸动,又有什么不可以呢?

最后想说:

Crush 和真实的亲密关系,从来都没什么优劣之分,它们只是两种不同的情感状态。

爱情这件事,本身就是极度个人的。crush 式的心动,真实关系带来的联结,都是一种体验。遵从当下的感受,体验就好。毕竟对于疲惫不堪的成年人,还能有一些瞬间感知心动,本身就是值得庆贺的事了,不是吗?

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